电脑椅，办公椅的正确坐姿，你坐对了吗？歌德利和西昊电脑椅哪个好
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电脑椅，办公椅的正确坐姿，你坐对了吗
腰疼成为现代人经常抱怨的疼痛之一，究其根源仍是长期错误的坐姿引起的。现在小编为大家盘点一些极易导致腰疼的三种错误坐姿。
1.跷二郎腿
医学原理：
正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，脊椎会慢慢形成“C”字形，使椎间盘内压力分布不均，以及腰部肌肉的拉伤和劳损。时间长了，椎间盘退变还会压迫到神经，引起更为严重的症状。
解决办法：
摒弃跷二郎腿的坏习惯。达宝利人体工学家具最近在京东众筹平台上推出了一款智能工学坐垫。当用户在相应的手机APP中开启“防跷二郎腿提醒”功能时，一旦过度偏坐或跷起二郎腿，手机会自动响铃提醒，恢复正坐时响铃停止。
达宝利的这款智能工学坐垫还具有另外一个强大的功能，就是久坐智能提醒。用户可在配套的手机APP自定义设置久坐提醒时间、离坐重新计时时间和贪坐延缓提醒时间，私人定制久坐提醒，从久坐源头上保证用户的身体健康。
2.身体前倾
医学原理：
对于久坐的人，这样的姿势感觉似乎舒服一些，其实对腰部的压力比端坐时还要大。身体向前倾斜时，腹肌不需用力，但腰背部的肌肉会像拉紧的弓弦一般用力拉着躯干，长时间持续的收缩发力，使腰部肌肉不堪重负，甚至产生疼痛和痉挛。
解决办法：
养成靠椅背的正确坐姿习惯。达宝利在京东和天猫旗舰店推出的新款智能工学椅具有不正当坐姿纠正功能，当在配套的手机APP里开启“身体前倾提醒”功能后，当后背离开椅背时，手机APP会自动响铃提醒。后背靠回椅背后，铃声自动停止。
3.后腰悬空
医学原理：
腰椎处于后凸状态，又没有支撑，韧带处于松弛状态，失去原有的固定作用，脊柱易出现序列变形，生理曲度变直，肌肉的平衡被打破。久而久之会造成整体腰椎退行性改变（退化）。
正确的办公坐姿，使用者的后背一定要靠在背垫上，腰靠（又称为腰托、腰枕、顶腰等）的作用会突显出来，腰枕要顶到人体脊椎从下向上数第二、三、四节脊柱骨的位置，只有顶到这个位置，才能保证人体脊椎正常S型曲线固定不变，腰被向前顶，上身躯干自然挺直，打开胸腔，呼吸顺畅，提高工作效率，同时避免不正确坐姿对脊椎上半部分的损害。
解决办法：
最好选购配备有明显支撑作用的弹性腰靠工学座椅。例如达宝利DY101人体工学办公椅。
达宝利DY101工学电脑椅腰靠部分并没有采取传统的椅背一体化设计，而是使用成本更高的3D独立腰靠设计，腰靠向前突出更加明显，弹力更足，对腰部的支撑更为良好。很多人正是因为长期使用腰部支撑不到位的座椅，不知不觉形成弯腰驼背工作的坏习惯，而逐渐患上腰椎疾病，DY101的3D弹性独立腰靠设计有针对性地解决了这部分人群遇到的问题。
达宝利DY101工学电脑椅腰靠的第二个创新点在于摒弃了旧式的软塑胶条支撑结构，因为软塑胶条提供的弹力性能差、弹性弱、不耐疲劳、易变形断裂。达宝利DY101采用新一代弹力系统，内置横向扭力弹簧，回弹力反馈饱满，弹性更持久。采用强化金属，弹簧耐用不变形。无论用户怎样动，腰靠始终支持腰部，更适合长时间工作。
歌德利和西昊电脑椅哪个好
西昊电脑椅比较好。
西昊家具（深圳）有限公司（以下简称西昊），致力于成为专业的工学家具提供商，为全球用户的学习、工作、娱乐提供具有工学设计理念的家具。产品包括工学座椅、智能书桌、儿童学习桌椅、游戏座舱、老人椅等。为了保障我们的用户得到优质的产品及良好的体验，西昊设立智能工学研究院，打造了集设计、制造、营销、质量测试和储运安装为一体的全产业链体系。经过多年的沉淀和发展，西昊现已成为专业工学家具品牌，受到广大用户的青睐。
除折叠躺椅外，还有哪些午睡神器
近日，河北省邯郸市丛台区东门外小学引进的一批“午休课桌椅”投入使用。午休时，学生把桌面一升，扶手一抽，课桌椅变身“折叠躺椅”，孩子们的午休更舒适。
通过这则新闻，大家想到了上班族，作为当代打工人，经历过早上8晚2的工作，睡眠不足简直就是身边人的常态，多少人每天早上刚说完早安就忙着打哈欠，只能用咖啡来续命。所以一个完美的午睡就显得尤为重要。
如何正确地进行午睡，有哪些午睡神器能帮你解决午睡难午睡不舒服的状态？
午睡枕
如果匀不出空间来安置一张折叠床/椅，那么趴睡、侧睡也是大多数办公室午休人士的选择了。这个时候，午睡枕便可以派上用场了。
推荐理由：插手凹槽设计，趴着的时候可以把手臂放入凹槽，解放双手压力，告别手臂酸麻。侧睡曲线与30°趴睡角度，贴合人脸部和肩颈的构造，缓解颈部压力。天竺棉外套+慢回弹记忆棉，减少趴睡睡痕。在办公室也可当作腰靠使用。
•环抱L曲面，空心不压脸。
.•曲线设计，手臂不麻。手臂放置处是挖空的状态，能够释放手臂压力，避免手臂被压麻。
•缓坡抬高，颈椎肩膀放轻松。45度缓坡设计，柔和抬高头部支撑面，贴合胸部，颈椎不用过度弯曲。
•不压脸不留痕，女生妆不花。360度镂空造型，女生妆不花。这个很重要哦。
•慢回弹零压趴睡。3-5秒慢回弹，吸收压力，减轻回弹力。.柔肤面料，方便清洗。360度环绕拉链开合。
U型枕
相比于午睡枕，U型枕会更加便携，甚至有充气的便携款，但此次推荐针对办公室的使用环境，充气款始终没有填充款来得舒服，
推荐理由：3D曲面，轻松支撑头部托扶颈部。内芯为高密度记忆棉，反复按压不易变形。天鹅绒外套，亲肤柔软。
折叠躺椅
满足坐着和躺着的需求，针对那些坐都坐不下去的同学，以及一些腰脱患者，平躺绝对是你午休完美的不二选择。只要你的办公场所能够放得下，折叠躺椅是必选的神器。
推荐理由： 折叠起来也比较方便快捷，一个人就可以实现轻松的运输。比较结实，承重性比较强，200多斤的人上去躺着都没有什么问题。如果买的话，椅子和海绵是一起发的，并且随时可以进行折叠。
办公午休折叠床
节省空间
携带方便
使用舒适
折叠床大小不仅会影响睡觉的舒适性，如果选择尺寸过大，也会占用过多的公共空间，给同时们带来不便。所以，我们在选购时需要考虑自己身高和体型，还需要考虑办公室休息空间等因素。办公室单人折叠床一般以190cm*65cm为宜。
电脑椅（可躺）
一款优秀的电脑椅，可以在工作时间，给你的腰椎颈椎以温柔有力的支撑，还可以在午休时间化作一张躺椅，让你在午休时间舒适小憩，给你的身体全时段的关怀。另外也不需要额外的收纳空间。
推荐理由：S型工程学靠背，加上一体式加宽加厚头枕和可调升降的腰枕，长时间伏案也能保护你的腰椎、胸椎、颈椎。可调160°后躺，拉出隐藏式脚托，从头到脚的舒缓身体。10cm加厚坐垫，舒适回弹，缓解臀部久坐压力。
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